【瘦手指方法一星期见效】
瘦手指方法一星期见效
2020-10-12 11:33:41
瘦手指方法一星期见效
杜心如 主任医师 骨科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲 如果想瘦手指，平时可以多按摩手指，从指尖向指根方向进行按摩。接着平时也可以多活动手指关节，比如可以模仿弹钢琴的动作，坚持一段时间，也可以紧握拳头，然后过段时间再慢慢放松，重复练习。或是举手，希望这几种方法能对你有所帮助。
2020-10-13 11:43:40
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 你好，想要瘦手指可以通过按摩的方法来达到瘦身的效果。按摩法是用一只手的手指对另一只手进行按摩，首先从手背开始，轻轻地画螺旋状，直至每个手指都有，尤其是关节处，然后画螺旋形按摩直到指尖，再从指背开始，上下按摩10次以上。双手拇指按在另一只手的手掌上，从手心到手肘做螺旋按摩。回答:“手指瘦身最有效的方法”，希望能帮到您。
2020-10-13 11:43:40
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