怎么减少脸部脂肪
怎么减少脸部脂肪
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脸部大量的脂肪堆积，并且导致脸部出现了肥胖的现象，我想要缩小脸部的体积，怎么减少脸部脂肪？
医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
王阳副主任医师中国医学科学院北京协和医院整形美容三级甲等
擅长：形体雕塑（脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形...
减少脸部脂肪一般情况下可以对局部进行溶脂针的注射调理，也可以通过人工抽脂的方式进行调理。脸部脂肪堆积的情况下进行了溶脂针的注射，能够起到溶解脂肪的作用，并且可以加快局部的新陈代谢，对于脂肪的排出能够起到促进的作用。同时人工抽脂期间一般会对局部进行微小切口，通过负压吸引的原理抽出局部的脂肪。在调理的阶段要做好个人的护理工作，饮食上做到清淡为主，短时间内要避免吃一些高脂肪和高热量的食物。
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相关问答
面部脂肪填充以后，由于脂肪注射以后有一定创伤，创伤的恢复比如肿胀淤血，甚至小血肿的吸收，10天左右基本可以吸收，此时面部看起来基本正常，但是脂肪还有一定的吸收。
平时要注意一些护理、防晒，还有就是早期伤口不要沾生水，以免发生感染的情况。一般在三周左右脂肪就比较稳定，肿胀的消退大约在2-3个月，此时基本上达到比较自然的面容形状。
聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户：0
擅长：中国医师协会会员，毕业于山东省医学科学院。
通常来说，可以通过调整饮食、勤加运动等方法快速减少腹部脂肪。
如果经常过量吃高热量的食物，比如奶油蛋糕、红烧肉、炸鸡、汉堡、烧烤等，可能会导致腹部赘肉明显，这种情况下建议调整饮食，减少食用高热量的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免油腻。
如果经常久坐，不运动，可能会导致腹部脂肪堆积，建议注意勤加运动，可以多进行转呼啦圈的运动，以及仰卧起坐、俯卧撑、游泳、慢跑等，减掉腹部的赘肉。
刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户：0
擅长：长期从事内科消化专业临床工作，具有较丰富的临床经验和较高的理论水平，对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年，能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。
面部的脂肪填充，可以选择的部位还是比较多的。一般建议患者选择额部、双面颊、双侧颞部、鼻根部、等部位。有的下颌比较短小，也可以在下颌部进行脂肪填充，达到延长下颌的效果。
脸部脂肪填充选哪个部位其实也是根据根据病人面部脂肪分布情况和面部轮廓来选择在哪些部位进行填充，这样的话可以达到最好的填充效果和年轻化的效果。
聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户：0
擅长：中国医师协会会员，毕业于山东省医学科学院。
通常情况下，脂肪脸部填充维持3-5年左右，具体情况分析如下：
脸部脂肪填充维持的时间一般与患者自身的新陈代谢有很大关系，如果患者基础代谢比较快，一般能维持3年左右；如果患者基础代谢比较慢，一般能维持5年左右。同时，患者在填充自体脂肪后，体重会明显下降，填充部位也会出现明显的反弹现象，需要根据自身的面部情况，适当补充脂肪。
聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户：0
擅长：中国医师协会会员，毕业于山东省医学科学院。
一般情况下，用脂肪填充脸部有以下缺点：
用脂肪填充脸部，是因为自体脂肪填充要经过2-3次，每一次都要重新吸取脂肪。根据移植脂肪的成活形态，可以维持3-5年的时间，这个过程取决于患者的身体状况。如果求美者体重上升，而追求美可能会减肥则会引起身体的局部萎缩，而那些被自体脂肪充盈的地方则会出现硬块，无法完全的吸收消失。
聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户：0
擅长：中国医师协会会员，毕业于山东省医学科学院。
减少腹部脂肪堆积的方法如下：
一方面，患者可以通过运动的方式来减少腹部脂肪堆积，仰卧起坐，俯卧撑，转呼啦圈等运动可以有效燃烧腹部脂肪，帮助减脂；另一方面，可以通过口服减肥茶配合针灸按摩的方式来帮助减脂，还要调整饮食结构，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐。
刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户：0
擅长：长期从事内科消化专业临床工作，具有较丰富的临床经验和较高的理论水平，对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年，能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。
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