健康教练训练营
第八期招募令
为了帮助广大医务职工改善健康状况、舒缓压力，同时帮助各级医疗单位培养一批健康志愿者，发挥健康种子教练在员工中以点带面的健身引领与辐射作用，上海市医务工会已组织了多期“健康教练训练营”， 8月底，健康教练的招募和培训工作开始招募啦！届时，卫生健康系统工间操培训也将同时开展！
01
为什么要开展健康教练培训？
医务人员由于 “久坐少动”带来了一系列的健康问题，通过健康教练培训，参与的职工将学习健康基础知识，掌握教练授课技能，不成长为职工健康的“代言人”。
运用“身边的榜样”力量引导大家：健身不一定要在健身房，在工位旁边就可以利用碎片化时间动起来！推动职工的健康教育与促进，帮助更多的伙伴科学、系统、安全地动起来，“强壮”自己帮助别人！
02
入营将收获什么？
1.重修科学的健康基础知识；
2.巩固基础的吃、动、睡健康生活方式普适化处方，充实自训手段；
3.掌握医务职工在工作中易发的职业痛点改善动作；
4.回炉夯实实操技能；
5.熟练呈现卫生健康系统工间操。
03
训练营课程
2天线下集中培训
《如何做一个合格的健康教练》
《卫生健康系统工间操》
8周线上管理
前四周 <<<
自训打卡、饮食打卡、知识分享，完成一篇饮食指导小案例
后四周 <<<
带教打卡，小视频呈现，完成一次运动带教小案
04
训练营招募
招募对象 <<<
上海市卫生健康系统医务职工
招募时间 <<<
8月23日—24日
招募方式 <<<
2.本次报名由单位推荐报名（推荐数量1-2名）+自主报名，本期训练营人数限定50名（先到先得）。
2.报名成功以收到电话通知反馈为准。
报名条件 <<<
1.热爱运动、阳光朝气、有活力，体态匀称
2.积极传播分享健康向上的生活，在同事中具有一定影响力
3.能保证全程参加培训和自主学习
4.愿意承担工间操带教工作
5.健身训练、带教影像视频愿意公开分享
6.分享“医工健促”平台给本院同事
培训时间 <<<
8月26日 8:30-15:30
9月03日 8:30-15:30
培训地址 <<<
上海市静安区长安路888号静安国际中心西区D栋L301
健康教练火热招募中！
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