孕期拉肚子怎么办？
对女性朋友来说，怀孕期间一切正常最好不过。但是，有些女性怀孕时会出现腹泻症状，俗称“拉肚子”。在怀孕后，女性的肠胃功能就会相对地减弱，这个时候如果饮食不当或是受凉，就容易出现拉肚子的情况；此外由于体内雌激素水平的变化以及抵抗力的下降，也会出现腹泻的情况。反复的腹泻会导致孕妇脱水，胃肠蠕动频繁，时间长了可能会引发子宫收缩，导致流产或者早产的发生，对孕妇和胎儿非常危险。因此，孕期腹泻，不可大意！
一、孕妇出现拉肚子的原因
1.感染性因素。感染性因素指的是由于病毒或者细菌而引起的拉肚子的情况。这类病菌包括有大肠杆菌、沙门菌、轮状病毒等。
2.饮食因素。在孕期有些孕妇的饮食习惯会发生很大的改变，而一旦没有多加注意的话，就极易出现饮食不规律的情况。而一旦饮食不规律，就容易使得肠胃难以适应而出现不适的症状，比如拉肚子。此外，有些孕妇对于海鲜等食物会出现过敏反应，也是需要注意避免食用的。
3.慢性病因素。对于本身存在有肠道炎、结肠炎、肿瘤等的孕妇而言，在孕期比其他人更容易出现腹泻的情况。4.环境因素。环境因素比如腹部受凉，孕妇的肠胃蠕动就会加快，继而肠胃就会感觉不适而出现拉肚子的情况。所以在孕期孕妇一定要更加注意温差的变化，不能让自己轻易着凉。
二、那怎样才算是孕期腹泻呢？
一般来说，孕妇出现腹泻需要同时满足以下三个症状才能算作是孕妇腹泻。
1.排便次数变多。如果孕妇大便的次数明显增多，这种情况持续天数多于两天的话，就需要提高警惕。
2.粪便形状的改变。当孕妇拉肚子的时候，孕妇需要仔细观察大便的性状，比如颜色、形态、气味。一旦粪便变得很稀薄，带有脓血、粘液或是食物残渣的话，大部分都能确定孕妇存在腹泻的可能。
3.腹痛、肛门不适。当孕妇出现频繁大便的情况的时候，如果孕妇还伴随有腹痛，亦或是肛门出现灼痛感的话，孕妇就需要提高警惕。当孕妇出现腹泻的时候，一定要记得多喝水，这样才能补充足够的水分，以免出现脱水的情况。一旦孕妇出现腹泻的情况，首先要做的就是做好观察记录，然后前往医院就医。
三、孕期腹泻怎么办
1.及时补水和电解质。如果是非感染性因素造成的腹泻，孕妈妈主要通过生活调养来改善。这时最好不要再摄入食物，通过补液的方式来补充身体因腹泻而流失的水分和电解质。可以食用稀饭、粥等流质食物，在稀饭中加入少量的盐和糖。
2.非感染性腹泻。可以进行相应的饮食调理，清淡饮食，多喝水，积极补充因腹泻丢失的水分和电解质，亦可服用一些微生态制剂，如益生菌，调整肠道菌群，减少大便次数，同时注意保暖，一般三四天左右就能够纠正过来。
3.感染性腹泻。如果孕妇腹泻严重，粪便常规见白细胞、脓细胞等，血常规提示白细胞及中性粒细胞升高，考虑肠道感染，应谨慎用药。氨基糖苷类、磺胺类、喹诺酮类及四环素、甲硝唑、病毒唑等，对感染性腹泻有效，但因对胎儿有致畸作用或潜在的危害，所以都不能使用。可以选择对胎儿危害比较小的抗生素进行治疗，如青霉素类以及头孢类。蒙脱石散有多层结构，吸附面大，又不被母体所吸收，比较安全，它不但可吸水，而且还可吸附一些致病菌，有止泻和抗菌的双重作用，可以选用。对于感染性腹泻，应及时就医，遵医嘱服药。
四、如何预防孕期腹泻？
1.保证饮食卫生。怀孕期间，准妈妈所吃的正餐及副食品，都要足够卫生，尤其是孕早期的三个月里，对食物的清洁程度，一定要严格把关。孕妈妈要注意不要直接食用从冰箱里取出的饮料和食物，避免引发胃肠炎等急性病。
2.避免着凉。孕妈妈要避免着凉，尤其是要避免疲劳后着凉，疲劳会使身体免疫力下降，病毒容易乘虚而入。
3.平衡膳食，忌过油、过甜。孕妈妈要注意膳食合理，荤素搭配不挑食，少吃多餐，以增强胃肠的适应力。切忌暴饮暴食，饮食结构要以清淡为主，过甜、过油腻的食品会引发急性肠胃炎、胆囊炎、胰腺炎等。
孕妇一旦发生了腹泻，不要轻视，应尽快查明原因，进行妥善、及时治疗。如果胎儿的情况异常，应马上到医院就诊，不得大意，以防耽误病情导致流产或早产。如果排除了流产或早产的可能，可以根据孕妇拉肚子的程度慎重用药。
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