专题导读:产后恢复是每个妈妈必经的历程,在坐月子期间首要之事就是恢复健康及身体的保养,饮食、疾病、避孕、减肥、大姨妈等从这些方面的常识性问题都是每个妈妈需要了解的,希望专题以下内容能帮到你们!
答1:最常见的禽蛋是鸡蛋。鸡蛋具有很高的营养价值,所以它们也成为母亲为婴儿准备的最好的补充食品。然而,因为鸡蛋含有高蛋白,婴儿的肠胃可能无法适应和承受它。为了避免宝宝的蛋白质过敏,妈妈尽量不要喂鸡蛋,或者一点一点地喂鸡蛋,这样宝宝可以慢慢适应。
答2、海鲜、鱼和其他食物的蛋白质含量也很高。由于其高营养价值,许多母亲也试图喂养她们的婴儿。
答3、牛奶是最好的营养品,已经成为母亲最喜欢的婴儿营养品。但是牛奶是婴儿过敏的常见食物。母亲应该尽可能多地母乳喂养。为了避免蛋白质过敏,其他乳制品不应该被婴儿吃得太多。
婴儿蛋白质过敏该吃什么?
1、牛奶蛋白过敏:早期诊断和早期干预对牛奶蛋白过敏的婴幼儿非常重要。对于牛奶蛋白过敏的儿童,如果他们是人工喂养,他们应该暂停目前的配方奶粉,并尝试切换到部分水解蛋白配方奶粉,深度水解蛋白配方奶粉或氨基酸配方奶粉。
2、如果是母乳喂养,母亲应该严格避免敏感食品,如牛奶或奶制品,但不需要停止母乳喂养。
3、鸡蛋过敏:先试着吃蛋黄。一般来说,蛋黄不像蛋清那样容易引起过敏。父母可以先给孩子少量蛋黄或蛋羹,然后观察孩子是否有异常(如皮肤充血、疼痛和瘙痒、呕吐、腹泻、湿疹等)。)。如果没有,你可以逐渐增加你孩子的鸡蛋消耗量,并注意在增加过程中你的孩子是否有过敏反应。
如果孩子有过敏反应,他或她应该停止吃鸡蛋。一段时间后,他或她可以继续尝试吃鸡蛋,但增加的量应该减少。这样,经过几周或几个月的反复尝试,孩子们吃的鸡蛋数量可以达到正常水平。
4、适当吃鱼(淡水鱼):鱼食含有高蛋白,不适合婴儿多吃。然而,有三种鱼:白肉鱼、绿肉鱼和红肉鱼。白肉鱼通常被称为淡水鱼。这种鱼不易过敏,所以可以逐渐添加以补充营养。其他鱼,如鲑鱼和秋刀鱼,应该在一岁时就加入。
5、蛋白质过敏婴儿添加辅食的原则:在给婴儿添加辅食期间,添加海鲜、花生、坚果等固体食物时,应尽量推迟先添加蔬菜、水果、鸡肉、猪肉。
7%~8%的新生儿存在着食物过敏 专家建议过敏宝宝辅食添加适当延后
俗话说“病从口入”,调查发现,在新生儿中,有7%~8%的宝宝存在着食物过敏。宝宝食物过敏怎么办?专家表示,食物过敏治疗的关键在于做好食物过敏原的回避。
食物过敏常有四个症状
有哪些食物会引起宝宝过敏? 能引起过敏的食物,主要是含有蛋白质的食品,最常见的有下面八大类,包括牛奶、大豆、鸡蛋、鱼、贝壳类海产品、花生、坚果及小麦。
当宝宝出现哪些症状时要怀疑食物过敏?曾华松介绍,常见的食物过敏症状有四个:1.皮肤症状:湿疹(俗称“奶癣”)、风疹、唇周或眼睑水肿等;2.胃肠道症状:持续呕吐、腹泻、血便、无故拒奶、便秘等;3.呼吸道症状:气喘、频繁咳嗽、流涕等;4.全身症状:烦躁不安、频繁哭闹、生长发育迟缓。
如果排除感染等其他因素,宝宝同时出现一个或多个上述症状时,就要怀疑宝宝发生了食物过敏了。
过敏宝宝别吃过敏食物
过敏的宝宝应该吃什么?
食物过敏治疗的关键在于做好食物过敏原的回避。如一岁以内牛奶蛋白过敏的宝宝,要严格回避含牛奶蛋白的食物,包括牛奶配方粉以及含牛奶蛋白的米粉、其他奶制品等。
一般来说,食物过敏宝宝的固体辅食添加要适当延后,尤其是鸡蛋的添加,有些专家建议延迟到一岁以后,因为牛奶过敏的宝宝也很容易发生鸡蛋过敏。“为谨慎起见,最好是在添加任何辅食之前,咨询专业医生,确保其中不含过敏原。”
一般来说,通过回避过敏食物,服用无敏配方奶一段时间后,相当一部分宝宝的过敏症状可以得到有效控制。但也有部分宝宝有可能在恢复正常饮食后重新出现食物过敏症状,这时建议严格回避含明确过敏原的食物,坚持服用无敏配方奶至少6个月,同时最好能添加一些免敏益生菌,有效降低过敏原。
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