身高体重健康测试
病情分析：
身高体重测试通常可以使用BMI指数来判断，BMI是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。BMI的正常值是18.5-23.9kg/m^2，小于18.5kg/m^2属于体重过低，24-27.9kg/m^2属于超重，大于28kg/m^2属于肥胖。
BMI的计算公式为：BMI=体重(kg)/身高的平方(m^2)。根据我国标准，BMI<18.5kg/m^2为体重过低，24-27.9kg/m^2为超重，大于28kg/m^2为肥胖。通常情况下，身高体重测试适用于18岁以上的人群。
建议在日常生活中保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，三餐规律，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用油腻、辛辣刺激性的食物，如炸鸡、辣椒等。同时，可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步、打羽毛球等，有助于保持正常的体重。如果出现体重过轻或过重的情况，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
2019-01-22 举报
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