什么是肚皮舞？
肚皮舞是世界上最古老的舞蹈形式之一，起源于中东地区古埃及，原名（BALADI）,是埃及的民间舞蹈的总称，在中东和北菲是一个社会传统舞蹈。是一种以胯部运动为主富有东方情调的独舞。
肚皮舞最早是作为一种宗教仪式，叙述有关大自然和人类繁衍的循环不息，庆祝妇女多产以及颂扬生命的神秘。这就可以解释为什么肚皮舞以腹部的摇摆为主要动作，并且要求光着脚，这是为了保持和土地的联系。叫它社会舞蹈因为在中东它不是由专业舞者来表演的，而是不同年龄段的普通人每天为了开心找乐和节日庆祝而跳的。你不仅仅看到女人跳也会看到男人跳，很多孩子也跳，因为他们不是从舞蹈学校学的，而是跟家人朋友学的，模仿大人学会。大家都是这么学会的。所以这不只是女人的东西。随着时间的推移，埃及舞蹈慢慢的被观众认为“土气过时”。20世纪初期，埃及舞者给它起了个新鲜的名字叫RAKS SHARKI,意为“东方舞”，舞蹈还是那个舞蹈，但是因为一个“神秘时髦”的名字，又重新唤回了观众对埃及舞蹈的关注。然后慢慢的延伸到各个阿拉伯国家，乃至全世界，并最终成为广泛流行于世界各国的一种独特的健身，娱乐和表演形式，是神秘的中东文化艺苑里的一朵奇葩。
作为一种优美的身体艺术，肚皮舞通过骨盆，臀部，胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言，充分表现出女性身体的阴柔之美。它是一种全身的运动，可以让你的颈部，肩膀，手臂，胸部，腰部，腹部，臀部，腿步以及内部骨骼都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性。它不仅仅是一种运动，它也为心灵与身体建立了一种精神纽带。你可以像蝴蝶，蛇，海浪，流水一样欢快与自由。当你翩翩起舞时，你体内的女神让你变得更加优雅，更有力量，更加性感。它是女士探索自身的舞蹈，是对身体和内心世界的探险。
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