在追求美丽的道路上,女生们总是不遗余力地尝试各种方法。除了日常的护肤步骤,从内而外的调理同样重要。今天,我就来给大家分享6种顶级美容院私藏的美白花茶搭配,让你轻松喝出素颜肌!
玫瑰花茶
材料:玫瑰花六朵,蜂蜜适量。
做法:将玫瑰花浸泡30秒后洗净,放入茶杯中,冲入沸水500毫升,浸泡约5分钟后,加入蜂蜜即可饮用。
功效:玫瑰花富含丰富的维生素C和单宁酸等成分,可以促进血液循环,滋养皮肤,改善皮肤状态,适量饮用玫瑰花茶可以起到消除色斑、美白的作用。
薰衣草柠檬茶
材料:薰衣草、柠檬均适量。
做法:把柠檬切片,放入杯里,加入薰衣草,然后倒入沸腾的开水,盖上杯盖浸泡十分钟即可。
功效:柠檬能美白肌肤,而薰衣草能唤醒肌肤活力,缓解疲劳,常喝能令肌肤焕发迷人光彩。
洛神花茶
材料:洛神花适量。
做法:将洛神花放入杯中,用沸水冲泡,焖约5分钟后即可饮用。
功效:洛神花茶具有养颜护肤的功效,能够帮助减肥,活气补血助消化,特别适合瘦身期间喝。
茉莉花茶
材料:茉莉花茶二三克。
做法:品饮高档名优茉莉花茶,通常采用透明的玻璃杯冲泡。冲泡茉莉花茶时把玻璃杯放在茶盘内,取花茶二三克入杯。用90℃左右开水冲泡茉莉花茶,冲泡3分钟后,揭开杯盖一侧,鼻闻汤中氤氲上升的香气。
功效:茉莉花具有理气开郁等作用,对于有腹痛和痢疾等不良身体状态有很好的消炎解毒和改善功效。日常经常用茉莉花茶泡水喝能起到清肝明目、排毒养颜等作用。
菊花山楂茶
材料:菊花15克,干山楂片20克。
做法:将菊花和干山楂片水煎或开水冲泡10分钟即可。每日1剂,代茶饮用。
功效:菊花山楂茶有健脾,消食,清热,降脂等很多的排毒养颜功效,可以有效地降低体内的胆固醇,是一种可以长期喝的保健茶类。
红枣枸杞茶
材料:红枣、枸杞适量。
做法:将红枣和枸杞放入杯中,用沸水冲泡,焖约5分钟后即可饮用。
功效:红枣和枸杞都具有很好的养生功效,可以帮助改善肤色,提升免疫力。
以上6种美白花茶搭配,不仅口感独特,而且功效显著。它们能够从内而外滋养肌肤,让你轻松拥有素颜肌。不过,需要注意的是,每个人的体质不同,对花茶的反应也会有所不同。因此,在饮用花茶时,要根据自己的体质和需求进行选择。希望这些花茶搭配能够帮助你实现美白肌肤的目标,让你更加自信美丽!
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