8款枸杞养生花茶，照着喝真的干净！
8款枸杞养生花茶，照着喝真的干净！
据【本草纲目】中记载:枸杞，补肾益精，明目清月干，主五脏内 xie气，热中消渴。 而且红枸杞是我们日常生活中常见的泡水养生食材!枸杞中富含丰富的胡萝卜素、多糖、维生素以及多种微量元素，都是对我们身体极好! 多吃可增强我们身体的免疫力，还能美容养颜，改善气色。 今天分享8种枸杞的实用搭配，相信总有一款适合你~ 1，青桂圆+玫瑰+红枣+枸杞（补气血） 2，嵩菊花+玫瑰+枸杞(舒旰明目) 3，西洋参+黄芪+红枣+枸杞(益气提神) 4，胎菊+栀子+红枣+枸杞(清旰降火) 5，桑萁+桂圆+玫瑰+山楂+红枣+枸杞(缓解疲劳) 6，红枣+姜丝+枸杞(驱寒器暖宫) 7，桑葚+玫瑰+山楂+枸杞(上热下寒) 8，刺梨+柠檬+黑枸杞+玫瑰+红枣+枸杞 (日常养颜) 最后祝宝宝们越来越健康美丽！ #枸杞的10种家常吃法
发布于3月18日 23:55
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