来月经促进新陈代谢吗
来月经促进新陈代谢吗
提示：本内容由寻医问药网提供，仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
赵晓东主任医师妇产科
北京医院
三甲 | 全国A+
百度健康内容审核团队优选
一般来说，来月经促进新陈代谢，具体情况分析如下：
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，正常月经具有周期性与自限性。女性在月经期间血液循环较快，月经血会带走女性身体内的各种营养物质，所以来月经促进新陈代谢。建议女性在月经期间做好保暖工作，避免过度劳累，少碰冷水，以免出现经期延长和出血量增大的情况，同时可以适量食用富含蛋白质、矿物质以及各种维生素的食物，比如胡萝卜、菠菜、猪肝、牛肉等，这些食物可以补充月经血带走的营养，也可以提高女性的免疫力，有利于女性健康。
寻医问药网
提供内容
相关知识
喝茶可以促进新陈代谢吗？女生、女性都可以喝茶来促进新陈代谢。
喝茶会促进新陈代谢吗为什么？喝茶叶会促进新陈代谢吗？
促进新陈代谢经验 促进新陈代谢的方法有什么
喝绿茶会促进新陈代谢吗？
什么茶促进新陈代谢效果，揭示新陈代谢促进茶！
睡觉能促进新陈代谢吗 促进新陈代谢有哪些方法
多喝水能促进新陈代谢吗
喝水促进新陈代谢吗
茶叶促进代谢吗（茶叶能促进新陈代谢吗）
薄荷姜茶促进新陈代谢
网址: 来月经促进新陈代谢吗 https://m.trfsz.com/newsview1249387.html
