随着生活品质的日益提升，我们的饮食结构和生活方式发生了显著变化。然而，这也带来了一个令人担忧的现象：我国青少年中的“小胖墩儿”数量日益增多。
肥胖不仅影响学生们的外在形象，更可能引发一系列健康问题，成为阻碍他们健康成长的绊脚石。4月3日，沁阳市永威小学积极行动，开展了一系列肥胖干预活动，旨在引导学生们远离肥胖，迈向健康。
健康教育
4月3日上午，各班通过主题班会、观看视频等形式开展了健康教育活动，让学生了解肥胖的坏处，学习健康知识，让同学们明白预防肥胖最有效的方法就是养成良好健康的饮食习惯。同时，也引导学生认识到，适当进行户外体育运动，能帮助身体在成长的黄金时期，更好获得营养，从而强健体魄，健康成长。
成立健康行动小组
我校成立健康行动小组，小胖墩们齐聚操场，周校长发表了热情洋溢的讲话，号召大家从现在做起坚持锻炼，合理膳食。
学校为健康行动小组的同学专门定制了减脂餐，每天由体育老师带领坚持运动40分钟以上，带领同学们健康快乐动起来。
在老师和同学们的共同努力下，永威小学的肥胖干预活动正有序推进中，同时，健康行动小组的同学们也深刻认识到了健康的重要性，纷纷表示要珍惜青春时光，远离肥胖困扰，以健康的体魄迎接未来的挑战。
永威小学通过“预防青少年儿童肥胖”系列活动的开展，培养了同学们良好的饮食习惯，阳光健康的生活方式，为健康成长打下了坚实基础。
责编 | 申 芳
统筹 | 胡晓炜
校对 | 周 倩
编辑 | 卫婷婷 杨耀辉
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