什么汤美容又排毒养颜?
现实社会生活压力比较大，很多人长期处于压力之下，容易导致一些健康问题，同时也容易导致体内毒素堆积，会影响皮肤的光泽和健康。通常可以通过饮食来排毒，汤不仅有利于人体消化，还可以达到美容、排毒、美容的效果。平时可以多喝蔬菜汤，或者排骨汤。
什么汤是美容排毒？
排骨汤的做法
做法一：玉米排骨汤
配料：猪骨500克、玉米芯150克、胡萝卜100克、生姜10克、红枣10克、盐5克、味精1克、鸡精粉2克、鸡精2克绍兴酒，清汤适量。
实践：
1、猪骨切块，玉米芯切块，胡萝卜去皮切块，姜去皮切片，红枣洗净。
2. 锅中加水，待水沸腾后，放入猪骨和胡萝卜，煮熟后用大火冲洗干净。
3. 用砂锅，放入猪骨、胡萝卜、玉米、生姜、红枣，倒入清汤、绍兴酒，小火煮1小时，捞出姜，加入盐、味精、鸡精、再煮20分钟。能。
做法二：白萝卜排骨汤
材料：排骨一斤、萝卜一根、姜片、盐、鸡精少许。
实践：
1. 排骨洗净沥干水分，放入一锅开水焯一下水。不要倒出水。加一锅冷水，放入姜片、排骨，滴少许醋盖上锅盖煮压阀20分钟左右。
对了，此时你应该可以闻到香味了。
2. 萝卜洗净切块，放入炖排骨汤中煮沸。盖上盖子焖煮10分钟左右至萝卜熟，加入少许盐和鸡精。
排毒养颜汤 4种养颜汤助你变美
做法三：山药枸杞排骨汤
材料：排骨400克，鸡爪5只，山药150克，枸杞50克，红枣10个，肉10元。
实践：
1、排骨洗净，切块，放入沸水中煮一会，捞出用清水冲洗干净，沥干备用。
2、鸡爪洗净，放入沸水中煮一会，取出剪掉脚趾甲，用清水冲洗干净；所有药材用清水冲洗干净，沥干备用。
3. 将1800毫升水放入汤锅中。水开后，放入所有材料，大火煮开，转小火，再煮两个小时，加盐调味。
做法四：冬瓜排骨汤
材料：排骨500克、冬瓜切块800克、姜4片、小葱一把（打结）、料酒1汤匙、盐、鸡精、水。
实践：
1、排骨洗净擦干，锅中水烧开，将排骨煮至血，捞出。
2.砂锅里放适量水，加入排骨、姜片、葱结和料酒。大火烧开后，转小火炖2小时。
3、加入冬瓜继续炖40-60分钟，直到冬瓜变软烂烂。关火前10分钟左右，可以放一点枸杞泡在温水中，反正也不错。加入适量盐和鸡精，撒上葱花。
微信扫码添加客服
相关知识
什么汤美容又排毒养颜
排毒养颜喝什么汤好？排毒美容养颜汤的做法有哪些
喝什么汤养颜美容排毒
美容养颜排毒汤大全
喝哪种汤能美容养颜、排毒补血？
喝什么汤有利于排毒养颜 6款排毒养颜汤喝出好气色
喝什么汤排毒养颜 春季排毒养颜汤的做法
推荐女人排毒养颜汤 排毒美容全搞定
美容养颜排毒汤大全
喝什么茶可以排毒养颜 女人排毒养颜喝什么粥 排毒养颜喝什么汤好 排毒养颜的关键点
网址: 什么汤美容又排毒养颜? https://m.trfsz.com/newsview1250819.html
