水煮鸡蛋减肥效果好吗
美咯
水煮鸡蛋减肥效果好吗
2022-04-07 17:30:14
问题描述：（女，29岁）最近由于我工作的调动原因，每天在上班的时候都会在办公室坐着，导致我的身体出现了严重的肥胖，所以就想食用水煮鸡蛋减肥，水煮鸡蛋减肥效果好吗？
医生回答(1)
病情分析：水煮鸡蛋减肥效果不是很好的，因为虽然水煮鸡蛋不含有脂肪和热量，但是水煮鸡蛋没有减肥的效果，如果想要减肥的话一定要选择科学有效的方式进行减肥，在饮食上不要摄入过多的热量，如果摄入过多的热量远远超过身体消耗的热量，就会出现肥胖现象。
2022-04-07 17:30:14
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