健身房拍照技巧分享
健身房拍照技巧分享
周所周知，我并不是什么大块头，肌肉含量也是罕见的少
但是！如何把自己拍成大佬呢？
1⃣灯光很重要
距离顶灯大概一米处，推荐拉一下长焦，至少保证自己占画面宽度的一半（这很重要❗️）
手动外翻三头肌--需要转动拳头，拳心向外就可以
来点小姿势
充气胸肌--吸气挺胸，胸肌会相对圆润一些，厚度会变得大一点
前倾侧身宽肩法--微微前倾侧身，视角上会让自己宽肩窄腰一些
2⃣不要在意别人
克服自己的拍照羞耻！
看完这些现在就拍！冬天来了但是细狗也有春天
3⃣观察顶灯 不要在顶灯下面拍摄 （主要是因为面部会很奇怪）
远离直射光源，尽可能选侧光
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