冻酸奶冰淇淋｜低卡美味替代品
冻酸奶冰淇淋｜低卡美味替代品
昨晚闺蜜跟我抱怨想吃冰淇淋，我也超级想，但为了减肥计划得忍着！于是，我动手做了这款冻酸奶杯，简直太好吃了！小伙伴们也可以试试哦！
食材准备：
无糖低热量饼干
一只橘子
一包酸奶
少量酸奶
制作步骤：
1️⃣ 准备一个杯子，我用的是bb的杯子
2️⃣ 把三块饼干捣碎（或者用手掰碎也行），放入杯底
3️⃣ 橘子分瓣，挤点汁水到饼干上，然后把橘子瓣叠在饼干碎上
4️⃣ 倒入无蔗糖酸奶
5️⃣ 加点燕麦片点缀
6️⃣ 冷冻两个小时
这顿又可以吃得开心又不担心发胖啦！水果可以换成自己喜欢的其他水果，每一层都有不同的口感，超级满足！期待明天能掉秤哦！
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