6本必读健康素养书，守护孩子健康成长
6本必读健康素养书，守护孩子健康成长
在后疫情时代，孩子的健康问题显得尤为重要。为了从小培养孩子的健康素养，这里推荐几本适合家庭阅读的书籍，帮助家长和孩子一起建立健康意识。
《崔玉涛讲给孩子的健康素养课》三册
这套书以洗手、吃饭和护眼为主题，通过孩子生活中的场景，讲解了30多个儿童必备的健康知识点。书中还融入了16个互动小游戏，以儿童视角讲述，通俗易懂。特别适合亲子共同朗诵，里面的儿歌音频也很适合一起学习。
《崔玉涛讲给孩子的身体健康书》六册
这套书从牙齿、骨头、眼睛、鼻子、屁股和手脚六个方面，让孩子早早接触健康科普，认识身体健康的重要性，增强自我保护能力。这是一套不一样的图画书，寓教于乐，轻松好玩，亲子共读，更加清晰了解身体王国。
《邓辉奶奶讲给孩子的护牙书》
这本书从牙齿的分类、刷牙的步骤到换牙，都讲得很浅显易懂。特别温馨的是，里面还配有换牙记录表，值得反复阅读。
《李晓清医生讲给孩子的护眼书》
在孩子刷视频、看电视、阅读等用眼越来越多的情况下，这本书从眼睛的结构、成长、近视的预防等方面进行了讲解。让孩子从小关注眼健康问题，家长也能从中受益。
《崔玉涛藏在24节气里的96个健康细节》
这本书结合传统文化和现代医学，总结了家长应该记住的96个健康知识点，言简意赅，非常适合家长阅读。
以上六本书适合从孩子0到12岁的家庭阅读，为了孩子的健康，让我们一起读起来吧！
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