上班族养生?适合上班族喝的十款茶
大家都知道喝茶对我们的身体有很大的好处，茶文化博大精深，喝茶已经成为中国人的一种传统了。喝茶的讲究四季有别，每个季节喝不一样的茶，起到不一样的效果。茶不仅具有生津止渴，助消化，提神等多种养生功效。今天小编就给大家介绍几款适合我们上班族喝的茶。下面就和小编一起来看看吧。
推荐一：姜苏茶
姜苏茶素有理气，养胃之功效。特别是对于秋冬季偶尔风寒，头痛脑热，肠胃不舒具有很好的缓解作用。
此茶的制作方法就是用生姜，苏叶一起冲泡就可以了。
推荐二：芥茶
芥茶也是一种养生功效很强的养生保健茶，特别是对于经常吃快餐的MM们等均有着很好的保健功效。其具有抗辐射，保护心脑血管，促进肾脏健康等作用。
推荐三：菊花茶
菊花茶可是最抗辐射，同时其还具有生津止渴，清心健脑润肠之功效。对于久坐电脑前的MM而言还具有养肝明目等作用呢？但是菊花性凉，对于体质偏寒之人就不适很适合了。所以在喝时可适当加点红糖。
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