食卡卡饮食记录App：免费又实用
食卡卡饮食记录App：免费又实用！
最近试用了食卡卡这个饮食记录App，发现它真的很不错！虽然它不是一个大众熟知的品牌，但它的几个特点让我印象深刻。
基础功能完全免费
食卡卡的大部分功能都是免费的！它不会像某些App那样不停地引导你去充值会员，饮食记录、热量计算、轻断食、体重记录等核心功能都可以免费使用。
自定义热量缺口
这个功能真的很贴心！之前用薄荷健康的时候，总是不知道热量缺口具体是多少。但食卡卡会明确告诉你基础代谢是多少，你可以自己设置热量缺口。推荐热量减去热量缺口就是每日的热量目标，建议热量缺口设置在400千卡左右。
食物热量数据丰富且准确
食卡卡有一个超过50万条食物数据库，可以免费查询食物的热量数据和营养成分数据。减肥期间吃东西前先查一查，心里有个底，真的很方便！
总的来说，食卡卡是一个非常实用的小众饮食记录App，值得一试！
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