秦海璐老师泡澡减肥法，亲测有效
秦海璐老师泡澡减肥法，亲测有效
秦海璐老师说她2个月泡澡瘦了40斤
我就斗胆尝试一下，结果真香现场啊！
懒人宝宝的福音啊！
⚠️要注意的事项我给各位姐妹说一下
1️⃣不要空腹泡澡！最好是饭后半小时（要不然容易看见你太奶）
2️⃣水温不宜过高！最好是38度～41度（过高的水温你坐不住，容易喘不上气）
3️⃣最好泡1小时以上（我比较爱泡澡，一般是2个小时，你们自己因人而异）
4️⃣泡完澡，别急着喝水，过10分钟左右再喝，效果更佳。
5️⃣不要暴食！不要暴食！不要暴食！（幸幸苦苦减肥如果管不住嘴，都白瞎！）
最后希望大家都能变瘦，变美，变有钱！
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