减肥产品测评：亲身经历分享，避免踩雷
减肥产品测评：亲身经历分享，避免踩雷！
姐妹们，减肥路上一定要慎选产品，避免踩雷！以下是我亲身经历的一些减肥产品测评，供大家参考。
小蓝饮
这款产品一看就知道是广告推的，喝完没什么特别的感觉，但确实瘦了一斤。价格不贵，但效果不明显，主要是广告效应。
碧生源茶
喝了之后拉肚子，每天要上七八次厕所，半夜疼得睡不着，白天没精神。属于拉肚子减肥的那种，效果显著但副作用大。
绿瘦
里面有左旋肉碱，吃了一周瘦了两斤，但内分泌失调、爆痘、大姨妈不规律。效果有限，副作用多。
康宝莱奶昔
基本上靠饿减下来的八斤，价格高，停了后还会反弹。不适合学生党和宝妈。
减肥饼干
声称营养丰富、饱腹感强，只吃饼干不吃饭。效果因人而异，但长期不吃主食对身体不好。
奥利司他
排油效果显著，但会漏便，裤子黄黄的，太尴尬了。适合大餐后来一颗，但会拉的厉害，也不会掉秤太多。
咖啡 ☕
很火的一款产品，价格还可以，但副作用大，失眠、心慌、口干。
减脂冻和果蔬糖
闺蜜吃了掉了二十斤，属于健康瘦那种。价格亲民，适合学生党和宝妈。需要多喝水促进代谢。
希望这些分享能帮到大家，选择适合自己的减肥产品，避免踩雷！
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