腰间盘突出可以用扭腰盘吗？
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高天 副主任医师
西京医院 三级甲等 外科腰椎间盘突出症的患者不可以激烈的扭腰盘，应该在安全条件下以及根据自身的情况适当的扭腰，适当的活动可以改善腰部肌肉的血液循环，可以放松肌肉以及缓解腰部的疼痛，改善腰肌活性。但是太过激烈会造成腰部扭伤，导致疼身上症状的加重。同时可以针对腰肌强化性锻炼。
2021-03-30 13:36就医问药
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什么是腰椎间盘突出? 腰椎间盘突出症是指椎间盘发生退行性病变，刺激和压迫神经而引起腰痛、下肢痛、麻木、无力、间歇跛行等症状。严重者可有下肢不同程度的瘫痪和大小便功能障碍。大部分患者在发病前有有腰部创伤、慢性劳损或受寒湿史，常见于老年人或是久坐的人群。 查看全文»
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