学生党必备!低卡酸辣粉,冬天减脂好选择
面饼70克,热量仅247大卡
现在市面上的玉米热量都超过300大卡了
冬天来了,来一碗热腾腾的酸辣粉吧!不仅美味,还能减脂,饱腹感超强。市面上常见的面饼一般60克左右,这款面饼由荞麦、黑麦和魔芋粉制成,不含小麦粉。
魔芋吸水性强,泡出来满满一大碗,平均每桶不到三元。博主亲测,中午吃了到下午七点都不饿,无论大基数还是小基数都能满足你的味蕾。之前吃别家的总是吃不饱,这款饱腹感特别强。
️ 注意:因为是酸辣粉,料包油脂较多,建议吃粉不喝汤,热量控制在300大卡以内。可以放一半油包。这款有麻辣和酸辣两种口味,推荐酸辣味,酸酸辣辣,和外面买的一样。吃的时候可以搭配小番茄一起吃,这样维生素和膳食纤维都能得到补充,更有助于减脂。
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