喝蜂蜜水对身体有什么好处
尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
喝蜂蜜水对身体的好处一般有提高免疫力、杀菌消炎、润肠通便和滋润皮肤等。
1、提高免疫力：经常饮用蜂蜜水可明显增加抗体分泌细胞的数量，增强患者的免疫功能。2、杀菌消炎：研究表明，蜂蜜具有抵抗病原微生物、抑制和杀灭绿脓杆菌、志贺氏菌、葡萄球菌、大肠杆菌等细菌的作用。3、润肠通便：蜂蜜能明显促进肠道蠕动，加速粪便排出，起到通便的作用。此外，蜂蜜还有一定的排毒作用。4、滋润皮肤：蜂蜜水可以补充皮肤水分，防止皮肤皱纹和黑斑的形成，对皮肤皲裂也有很好的效果经常喝蜂蜜会让皮肤更加细腻光滑。
建议患者养成良好的生活习惯，平时注意饮食清淡，作息规律。
2022-09-07 23:51
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