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首都高校第七届瑜伽体式与集体瑜伽展示比赛举办

泰然健康网
2025-05-16 05:00

原标题：首都高校第七届瑜伽体式与集体瑜伽展示比赛举办

工人日报-中工网记者安彦璟

6月16日，首都高校第七届瑜伽体式与集体瑜伽展示比赛在北京联合大学体育馆举办。北京大学、清华大学、华北电力大学、北京联合大学等27所高校650余选手参赛。

开幕式上，北京联合大学带来了瑜伽教学展示。北京大学心理与认知科学院副院长刘兴华博士带来了“体验正念”课堂。北京联合大学瑜伽课程负责人王月、授课教师刘杨两位老师教学班50名同学进行的展示，整齐、柔美、充满力量的瑜伽表演在联合大学小教系学生古筝与琵琶的伴奏下，让大家欣赏到了瑜伽与传统乐器的融合之美。

北京联合大学副校长鲍新中表示瑜伽运动在北京联合大学有很好的群众基础，有教师的瑜伽协会、学生的瑜伽社团、常年组织各种活动与比赛。他希望每一名参赛选手都能展示出自己最专业的技术和最饱满的姿态，超越自我，取得优异的成绩。

中华女子学院副校长周应江表示，瑜伽分会在北京市大学生体育协会引领下，在各院校的支持下，比赛也正一步步朝着更加普及化、规范化、科学化的方向发展，瑜伽的功能不仅在于健身，而且健心育美，通过“以瑜育身、以瑜育美、以瑜育心” 培养适应社会发展的高质量人才。

北京市大学生体育协会主席郝光安讲话提到，现在许多大学生出现情绪焦虑，瑜伽课程要很好的将瑜伽本质特色与心理结合起来，瑜伽的呼吸、冥想是一种很好的心理调节手段。瑜伽运动又是一门融入美的元素项目，既可以育心、又可以育美。希望各高校重视瑜伽课程的发展，在强身健体、塑造形体、培养协调能力与审美能力的同时，瑜伽课程同时要注重通过瑜伽的理念与实操缓解大学生焦虑情绪。

比赛在北京市教育委员会指导下，由北京市大学生体育协会主办、北京联合大学承办、北京市大学生体育协会瑜伽分会执行完成。比赛秉持“以赛促学”“以赛促练”“普及推广”的指导原则，进一步推广和普及瑜伽运动。

来源：工人日报客户端

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