村医爷爷教的6个便秘小偏方，治一个好一个
村医爷爷教的6个便秘小偏方，治一个好一个
⭐⭐火麻籽油：取2勺火麻籽油，放在平时喝的蜂蜜水里，早上空腹的时候喝一杯，我便秘严重的时候是早晚各喝一次，喝完之后可以润燥通便，很管用。其原料火麻籽在《本草纲目》里面，润肠通便、滋补脾胃。火麻籽油性甘、味平，归脾胃大肠经，有润肠通便作用，可以治疗肠燥导致的便秘，常用于脾胃实热导致的大便干燥难解。
⭐⭐胖大海：取胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水约150毫升冲泡15分钟，待其发大后，少量分次频颇饮服，并且将涨大的胖大海也慢慢吃下，胖大海的核仁勿吃，一般饮服1天大便即可通畅。
⭐⭐米醋：早上空腹用半杯温热水，加白米醋(陈醋也可)一勺，蜂蜜一勺调匀就好。(如果便秘严重可以适当加重分量)。
⭐⭐冬瓜瓤：冬瓜瓤500克，麻油15毫升。冬瓜瓤水煎取汁300毫升，冲麻油服之，主治便秘，老年性便秘。
⭐⭐酸奶：每天喝250克酸奶(饭后1小时至2小时之间喝)，酸奶就是改善肠道功能，预防便秘等肠道疾患的！还可以预防肠..癌等疾病呢！
⭐⭐冰糖炖香蕉：这是广东民间验方，香蕉2只冰糖适量，将香蕉去皮，加冰糖适量，隔水蒸。每日服2次，连服数日。可清热润燥，解毒滑肠，补中和胃。适用于虚弱病人的便秘。
⭐⭐韭菜汁：韭菜叶或根适量，捣汁一杯，温开水略加绍兴黄酒冲服，主治习惯性便秘。或者把生韭菜洗干净，然后切成小段儿，加些盐和香油拌匀，生吃。
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