市卫生健康委推出首个“减重门诊”，助力健康体重管理
市卫生健康委推出首个“减重门诊”，助力健康体重管理
随着人们生活水平的提高
体重管理受到越来越多人的重视
肥胖不仅影响外在形象
还可能引起高血压、糖尿病等慢性病
为切实落实国家卫健委
“体重管理年”要求
市卫健委高位谋划推动
目前已在市属医院
推出第一个“减重门诊”
为患者提供个性化
科学化的就诊服务平台
核心团队与特色技术
1.针灸博士刘建浩主导的针药结合疗法主任医师、博士生导师刘建浩，师承针灸名家东贵荣教授，擅长运用针药结合治疗肥胖等代谢性疾病。其团队采用独创的“分期透刺针法”“固本通络针法”等，结合中药院内制剂（如祛风愈瘫丸、化湿止痛散），调节脾胃功能、促进代谢，临床疗效显著。
特色技术：
针灸疗法：针对肥胖不同证型（如痰湿型、脾虚型）选取穴位，抑制食欲、加速脂肪分解。
中药调理：根据体质开具个性化方剂，改善内分泌及代谢紊乱。
2.中医治未病体质调理
门诊依托治未病中心，通过体质辨识（如痰湿质、阳虚质）制定调理方案，从根源改善易胖体质，从而有效预防体重反弹。
3.中医埋线疗法
采用可吸收蛋白线植入特定穴位（如中脘、天枢），通过持续刺激增强代谢、减少饥饿感。该方法每2周一次，适合工作繁忙人群，操作便捷且效果显著。
4.体适能训练师全程指导
专业团队设计个性化运动方案，结合有氧与抗阻训练，提升基础代谢率，避免肌肉流失。
科学减重体系
多学科协作：整合中医科、营养科、康复科及外科，覆盖“评估-干预-维持”全周期。
数据化管理：通过体脂分析、代谢指标监测动态调整方案，确保安全性与有效性。
饮食规划：由营养师定制低升糖指数膳食，兼顾饱腹感与营养均衡。
适用人群
-单纯性肥胖、产后肥胖、代谢综合征患者；-反复减重失败、伴胰岛素抵抗或内分泌紊乱者；-需手术干预的重度肥胖人群。
优势亮点
权威专家团队：由刘建浩领衔，其主持多项省级课题（如海南省重点研发项目），兼具丰富的临床经验和扎实的科研实力，为疗效提供有力保障。
绿色安全：非药物疗法为主，减少副作用，尤其适合慢性病患者。
地域特色：结合海南湿热气候，开发本土化中药配方及调理方案。
出诊信息
门诊地址
三亚国际友好中医疗养院7楼715诊室
门诊时间
市卫生健康委将在全市三级以上医疗机构全面推动“减重门诊”全覆盖，推动各类慢性病防治关口前移，提升全民健康水平。
健康科普
一、健康体重的定义
体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高（m）的平方。
健康成年人的BMI正常范围是18.5～23.9。BMI在24至28之间为超重，达到或超过28则为肥胖。
二、减重的重要性
超重和肥胖与多种慢性疾病密切相关，如高血压、2型糖尿病、心脑血管疾病等。因此，体重管理不仅有助于改善外观，还能有效降低患病风险，从而提升生活质量。
三、减重的方法
（一）合理膳食
在控制总热量的基础上，坚持谷类为主的平衡膳食模式。膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物，同时减少油、盐、糖的摄入。适当增加奶类及其制品的摄入也有助于体重控制。
（二）运动干预
有氧运动、抗阻训练和高强度间歇运动均可有效减重。对于有基础疾病的超重或肥胖患者，建议在专业评估确认安全后，再进行较高强度的运动。
（三）保持充足睡眠
经常熬夜、睡眠不足或作息不规律，可能导致内分泌紊乱和脂肪代谢异常，引发“过劳肥”。肥胖患者应遵循昼夜生物节律，保证每日7小时左右的规律睡眠，以维持内分泌平衡。
四、减重的长期效果与维持
减重是一个长期的过程，需要持之以恒的努力。在达到目标体重后，仍需通过合理饮食、规律运动、充足睡眠和良好心态，维持健康的生活方式，防止体重反弹。
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