北京航空航天大学：阳光心理（第二部分）
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北京航空航天大学：阳光心理（第二部分）
来源：北京航空航天大学 作者：马喜亭教授团队 2023-09-14 字号： T T
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【导读】课程简介：以积极心理健康理念为引领，以“厚植情怀、强化基础、突出实践、科教融通”为方针，以培养服务国家战略和引领时代发展的未来领军领导人才为目标。引导学生掌握并应用心理健康知识技能，提升大学适应、人际沟通、时间管理、情绪管理、危机应对等能力，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质的协调发展。
阳光心理 第五讲 情绪管理
孙锦露 北京航空航天大学积极心理体验中心 专职心理教师。
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[责任编辑：杨虹]
课程简介：以积极心理健康理念为引领，以“厚植情怀、强化基础、突出实践、科教融通”为方针，以培养服务国家战略和引领时代发展的未来领军领导人才为目标。引导学生掌握并应用心理健康知识技能，提升大学适应、人际沟通、时间管理、情绪管理、危机应对等能力，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质的协调发展。
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