减肥也能吃面食？青稞面让你吃得饱又瘦
减肥也能吃面食？青稞面让你吃得饱又瘦！
大家在减肥的时候都吃什么呀？难道真的只能吃草吗？作为一个面食的狂热爱好者，我无论如何都不能放弃吃面，但大家都知道，面食是最容易让人长胖的。
幸运的是，我发现了宝藏——宋格格青稞面，想吃多少就吃多少。这可不是普通的面哦，青稞面可以增强我们的免疫力，调节生理节奏，甚至三高人群也可以放心吃。这打破了减肥就必须吃草或者节食的错误观念。
我一般都是中午吃主食，来一碗方便健康的西红柿鸡蛋面。先煎一个鸡蛋备用，然后将西红柿放生抽和十三香炒一下，快出锅时放盐和鸡精。这样面的码子就做好了，接下来就是煮面啦。青稞面煮好之后，把码子倒进去翻炒均匀，再加点小香葱，把煎好的鸡蛋放在上面，一碗美味的青稞面就出锅啦。
我一般中午吃完到晚上也不会饿，因为青稞面的饱腹感真的很强。各位小仙女，减肥路上可不能亏待自己哦。
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