流感季必备！自制精油香水守护呼吸健康
流感季必备！自制精油香水守护呼吸健康
流感季节又来了，作为一个芳疗师和调香师，我家里一直弥漫着各种香气。去年12月，我就开始用精油自制喷雾，每天出门都带着，感觉特别安心。今天就来分享一下这个配方，希望能帮到大家，用植物的力量保护自己和家人。
✨【精油成分解析】
松针精油 - 1ml
这种精油被誉为“呼吸道的守护骑士”，有很强的天然抗菌能力。每次闻到它的冷冽木质香，感觉就像在给肺部做SPA一样舒服。
意大利柠檬 - 6ml
这种精油香气清新酸甜，富含维生素C，有抗氧化和抗菌的作用。每次闻到它，感觉心情都变好了，还能中和一些不愉快的气味。
亚洲薄荷 - 2ml
这种精油是流感、感冒、发烧的常用成分，清凉感很强，能打通鼻腔，感觉像给呼吸道装了个新风系统。
✨【制作方法】
❶准备100ml的生命之水伏特加（它能很好地代替香水酒精，95~96的酒精浓度正适合溶解精油）。
❷使用避光喷雾瓶。
❸将松针、柠檬、薄荷精油依次滴入伏特加中，摇匀。
❹静置72小时，让精油分子充分融合。
✨【使用小贴士】
喷口罩内衬：出门前喷一下口罩内衬，增加一层保护。
喷围巾袖子褶皱：冬天穿羽绒服时，喷在围巾袖子的褶皱里，防止流感病毒传播。
喷电脑键盘：办公时喷一下电脑键盘周围，打造一个3㎡的纯净呼吸空间。
室内扩香：除了调成喷雾，也可以将纯精油按比例滴入香薰机，室内扩香净化空气。
希望这些小技巧能帮到大家，流感季节也能安心度过！
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