【女性私处保养注意事项】
女性保养注意事项
1、不准他“走后门”
再走“后门”,再走“前门”——这是绝对不允许的!正常男性体液中的UTI酶蛋白,正是女性尿道炎的杀人者。
2、进行缩阴运动
紧缩盆腔附近的肌肉和PC肌。采用抑制小便的力度和方法,每次维持2秒以上,一天三次,每月15天。这不仅能保持阴道紧致,还能促进阴道内壁的血液循环,增加其敏感性。
3、修整体毛
最佳的办法是“剪”。各种脱毛膏和热蜡都会伤害皮肤的V区,造成不必要的红肿甚至细菌感染。尽管修剪没有上述两种方法彻底且立竿见影,为了V区的健康,你可以让另一半为你整理花园。此外,男人每天早晨都要用剃须刀,他们的“园艺”技巧比女性强得多。
4、谨慎修剪
剪去体毛时不慎留下的伤口,等于为病菌打开了一扇便门。
5、"她"呼吸新鲜空气
百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。另外,尽量少穿紧身牛仔裤和其他系紧臀部的衣服,因为它们会导致体温升高,细菌滋生,从而加剧酵母菌的数量,引发阴道炎。
6、保持整洁
每日使用无色无味洗浴皂,在手中揉出泡沫后,再用泡沫轻轻搓洗外阴。阴道内有自洁功能,所以不要自行冲洗阴道,因为这样会破坏阴道内部的酸碱平衡。
7、不允许在V区“染”
一些最简单的小措施,就能保护你的“南方地带”不受病菌感染。
8、避孕套的使用
这种保护套不仅仅是用于“避孕”,它还可以隔离精液中的细菌,如疱疹和乳头状瘤病毒等异性皮肤疾病。
9、充分润湿
在干燥状态下进入阴道会造成损伤,即使疼痛非常轻微,也不能忽略细菌感染的可能性。
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