《健康武进》冬季养生膏方正当时 中医提醒一人一膏量身定制
《健康武进》冬季养生膏方正当时 中医提醒一人一膏量身定制
武进新闻 2019-11-11
民间自古流传“冬令进补，明年打虎”的说法，冬令药补首推膏方。膏方历史悠久，因为阴阳调理、补益人体气血疗效好，越来越受到国人追崇。中医提醒，养生膏方应辨证施治、量身定制。
冬季是一年四季中进补的最好季节。冬令进补，人体能更好地吸收营养精华，贮藏于体内，有助于增强体质。膏方具有滋养肾气、提高免疫功能、养生保健治未病等多种功能。但膏方讲究“一人一方”，调配、服用膏方要在经验丰富的中医专家指导下进行。
武进中医医院 主任中医师 薛红良
望闻问切，在这个基础上根据个体的特点来辨证处方，这样开出来的处方就比较适合他的生理、病理的状态，效果也是比较有把握。
中医介绍，一些患者在正式吃膏方前，也会为他开“开路方”，调养一段时间后再服膏方，以便更好吸收。服用膏方时，忌口和中药配方一样，因人而异，应遵医嘱。
武进中医医院 主任中医师 薛红良
比如说你体质偏寒的，就不能吃寒凉的食物，本身有慢性病的，配方里面用了某些药，根据饮食中的某些东西，引起药物药性的下降，甚至产生一些反应，这个时候我们就要根据药物配方里面的某些成分，来进行一些适当的忌口。
此外，“千人一方”不可取，也不可盲目滋补。急性病患者、自身体质较好的青少年人群，不宜进补，盲目跟风乱滋补效果可能适得其反，打破体内平衡。
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