夏日养生膏5款，清凉一夏
夏日养生膏5款，清凉一夏！
炎炎夏日，来一杯自制的养生膏吧！今天为大家介绍5款简单易做的养生膏，让你在享受清凉的同时，也能照顾到身体健康。
1️⃣ 茅根竹蔗膏
材料：干竹蔗、茅根、雪梨干、无花果、干百合、萝卜干、马蹄干
适合：夏天出汗多，口干口苦的朋友
2️⃣ 罗汉果菊花膏
材料：罗汉果、菊花、杏仁、枸杞、金桔干、雪梨干
适合：熬夜党，肝火旺，虚火旺的朋友
3️⃣ 山楂消食膏
材料：山楂、炒麦芽、茯苓、陈皮、山药
适合：小朋友和胃口不好的大人，夏天吃不下饭时来一杯
4️⃣ 雪梨海底椰
材料：雪梨干、海底椰、菊花、竹蔗、无花果、芦根
适合：肺火旺，咽干喉咙痛的朋友
5️⃣ 土茯苓罗汉果膏
材料：土茯苓、罗汉果、菊花、茅根、芦根
适合：夏天湿热，爱长疱疹，白带多的女士
制作方法也很简单，只需熬汤汁，加凉粉成膏，凝固后加特制的奶即可。接下来几篇将详细分享具体做法，敬请期待！
作者最近动态
香到迷糊！川菜馆的救赎味蕾✨ 家人们谁...全文
火星糖治愈系✨一口回到火星的快乐 姐妹们...全文
排队2小时鹅货香到灵魂出窍！ 家人们谁...全文
减肥党狂喜！荞麦面新吃法 宝子们！今天...全文
北京冬日围炉煮茶，暖胃又暖心！ 北京的冬...全文
甜品控必冲！三款神仙千层让我幸福感爆棚！...全文
春日限定！槐花蒸菜一口鲜到心里 春天...全文
相关知识
夏日饮品推荐：5款清凉饮品让你清凉一夏
夏季养生七款饮料清凉过夏
夏日速食！两款拌面清凉一夏
夏日必备！6款冰饮推荐，清凉一夏
9款夏日解暑饮品，让你清凉一夏
夏日九大清凉水果
清凉夏日 5款健身减肥app让你告别一身赘肉
夏日自制冰块，享受清凉一夏
夏日必备！花果茶的清凉魔法
浙江特色0脂凉粉，夏日清凉必备
网址: 夏日养生膏5款，清凉一夏 https://m.trfsz.com/newsview1270746.html
