冬瓜木耳胡萝卜能一起吃吗
木耳是一种具有食疗保健功效的菌类，能帮助人们的身体快速补充所需的营养元素以及矿物质。木耳的吃法也有很多，如煮汤喝、煲粥喝、炒着吃等。那么，冬瓜木耳胡萝卜能一起吃吗？
冬瓜是一种植物纤维，可以利水，冬瓜里面含有丰富的维生素b有散热解毒利尿的作用，木耳有益气润肺，降脂减肥的功效，与冬瓜一起服用可以减肥，还可以起到降血压降血脂的作用。胡萝卜能够利于肠胃的吸收，帮助排便。
冬瓜、木耳、胡萝卜中含有很多的营养元素，适合老人和小孩食用。但是胡萝卜性平微寒，而木耳也属于寒凉之物，并且含有一些过敏源物质，若两者一起食用，就会使体内寒气增多，还可能导致过敏性皮炎，特别是容易过敏的人。因此，冬瓜木耳胡萝卜不能一起吃。
此外，木耳还不能和田螺、麦冬、野鸡肉和野鸭肉等食物一起食用，在生活中要特别注意，以免误食对身体产生不良的影响。
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