木耳冬瓜双剑合璧，燃脂清肠绝配
木耳冬瓜双剑合璧，燃脂清肠绝配
木耳和冬瓜的组合，竟然有如此神奇的减肥效果！
【木耳】富含纤维素，能够抑制肠道淀粉酶的活性，减缓糖类的吸收速度。同时，它还能增加粪胆汁酸和胆固醇的排出，从而减少肠道对脂肪的吸收，促进脂肪的排出。
【冬瓜】含有丙醇二酸，这种物质能有效抑制糖类转化为脂肪。而且，冬瓜本身不含脂肪，热量也很低，是减肥人士的理想食材。
想要尝试这道美味的减肥汤吗？附上做法图，今晚就动手做做看吧！
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