协和专家教你：产后恢复身材棒（全新修订版）
协和专家教你：产后恢复身材棒（全新修订版）
马良坤主编 著
更新时间：2023-11-20 19:42:01
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最新章节： 14道产后减脂增肌餐
亲子家教 孕产知识
本系列图书是畅销书协和孕产系列的全新修订版，第1版上市后得到了读者的认可和喜爱，屡次加印。本系列图书在上一版的基础上，根据读者反馈及作者协和门诊中遇到的常见问题，进行了全新修订。本书从月子护理到产后瘦身，协和孕产专家都给予最贴心的专业指导，从产后第一天到产后六个月，顺产妈妈、剖宫产妈妈或者二胎妈妈都能找到适合自己的产后恢复计划，通过"掌握饮食智慧”"讲究生活细节”"安全瘦身运动”等全方面地保证产后妈妈既能恢复健康又能拥有好身材。
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