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产后恢复师培训教材

产后恢复师培训教材

《产后恢复师培训教材》是2018年6月1日中国工人出版社出版的图书,由陈辰编写。

中文名产后恢复师培训教材

作    者陈辰

出版时间2018年6月1日

出版社中国工人出版社

页    数163 页

ISBN9787500867753

定    价30 元

开    本16 开

装    帧平装

本书分为基础理论与实操技能两大部分。基础理论部分主要介绍了产后恢复师职业认知、产后恢复的必要性以及中医基础知识与产妇保健;实操技能部分主要介绍了产后体质恢复实操、产后全身恢复实操、产后乳房护理与塑形、产后月子病的特殊护理等。全书图文结合,通熟易懂,适合当前从业人员培训或新妈妈阅读。 [1]

上篇 基础知识第一章 产后恢复师职业认知3

第一节 产后恢复师职业概述3

第二节 产后恢复师岗位要求5

第三节 行业发展前景14

第二章 产后恢复的必要性17

第一节 产褥期母体的变化18

第二节 产褥期的中医解读22

第三节 产褥期的临床表现23

第四节 产后恢复的最佳时间 25

第三章 中医基础知识与产妇保健 28

第一节 中医基础知识29

第二节 精、气、神的中医解释 33

第三节 中医经络35

第四节 中医穴位48

第五节 中医保健疗法 56

下篇 实操技能篇第四章 产后体质恢复实操 69

第一节 脾胃的调理69

第二节 肾的调理71

第三节 便秘的调理73

第四节 小产后的调理75

第五章 产后全身各部位恢复实操78

第一节 头面部恢复78

第二节 后背部恢复85

第三节 腹部恢复 92

第四节 上、下肢恢复95

第五节 盆底恢复97

第六节 乳房常见问题及护理 99

第六章 产后护肤与瘦身106

第一节 皮肤常见问题与护理 106

第二节 科学瘦身108

第三节 恢复保健操 113

第七章 产后月子病的特殊护理119

第一节 产后痛症的经络调理 119

第二节 产后恶露不止 124

第三节 产后子宫护理125

第四节 产后卵巢保养127

第五节 产后尿潴留护理 129

第六节 产后月子病的温热疗法 130

第 八 章 产后膳食营养调配138

第一节 膳食宜忌 138

第二节 合理膳食要求141

第三节 膳食调配方案 144

第四节 常见月子病食疗法150

第九章 产后抑郁的心理调适 157

第一节 产后抑郁的成因 157

第二节 产后抑郁的表现159

第三节 产后抑郁的对策160

这是一本指导新爸爸和家人了解新妈妈 关爱新妈妈的坐月子 产后恢复书

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参考资料

1《产后恢复师培训教材》(编者:陈辰)【摘要 书评 试读】- 京东图书.京东商城 [引用日期2021-04-01]

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