倍立健：维持健康所需的维生素与矿物质
倍立健：维持健康所需的维生素与矿物质
维生素和矿物质是人体维持正常生理功能不可或缺的营养成分。它们参与多种生化过程，帮助调节身体各项生理功能，维持人体健康。
矿物质在人体内扮演着至关重要的角色。钙和镁是构成骨骼和牙齿的重要元素，而锰则有助于骨骼的正常发育。铁参与血红蛋白的构成，支持氧气的运输，铜则对铁的吸收至关重要。碘参与甲状腺素的合成，促进和调节代谢及生长发育。锌则促进生长发育与组织再生，参与多种酶的功能发挥。硒则有助于维持正常的免疫功能。
维生素是维持人体生命活动的基本元素，需每天从外界食物与阳光日晒中获取。维生素A能维持视觉适应能力，维生素C可促进胶原蛋白合成，提高免疫力，维生素E则能帮助维持细胞的完整性。维生素B2参与能量代谢，维持皮肤及粘膜的健康，而维生素B1、B6、烟酸、泛酸作为辅酶参与多种代谢过程，叶酸则参与细胞的分裂。
倍立健含有8种人体必需的矿物质和14种人体所需的维生素，帮助维持机体各项生理功能，参与多种重要的代谢过程。
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