缺钙想补钙，不知哪种钙剂效果好
缺钙想补钙，不知哪种钙剂效果好
疾病： 骨质疏松
问题：
前段时间去做微量元素检查，医生说我有点缺钙，不知道钙尔奇补钙效果怎么样？
回答1
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轩存旺 医师 家庭医生在线合作医院 其他 全科 缺钙是常见的健康问题，选择合适的钙剂很重要。影响钙剂效果的因素有钙剂的类型、钙含量、吸收率、副作用以及个人身体状况等。 1.钙剂的类型：常见的有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。碳酸钙含钙量高，价格相对较低，但可能引起胃肠道不适；乳酸钙容易吸收，适合胃肠功能较弱者；葡萄糖酸钙口感较好，适合儿童。 2.钙含量：不同钙剂的钙含量有差异，如碳酸钙中钙含量约 40%，乳酸钙约 13%。 3.吸收率：维生素 D 能促进钙吸收，选择含维生素 D 的钙剂可提高吸收率。 4.副作用：部分钙剂可能导致便秘、腹胀等，要根据自身情况选择。 5.个人身体状况：如患有某些疾病或正在服用其他药物，可能影响钙剂的选择和效果。 总之，选择钙剂要综合考虑上述因素，建议在医生指导下选择适合自己的钙剂，并定期复查血钙水平。
2024-11-04 02:43就医问药
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