保健品钙好还是药物钙好
保健品钙好还是药物钙好
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保健品钙剂和药物钙剂的主要成分其实都为钙剂，没有哪个好哪个不好之分，具体的选择需要根据个人的体质情况来决定。保健品钙和药物钙都可用于人体钙的补充，只不过保健品和药物钙剂在钙的含量、适宜人群以及不良反应等方面有一定的区别。具体如下：钙的含量，保健品钙剂中的钙含量比药品钙剂相对要低。并且药物钙剂的种类也相对更多更全面一些，一般包括碳酸钙、醋酸钙、柠檬酸钙、葡萄糖酸钙等等，还会添加维生素D，以提高人体对钙质的吸收效率；钙剂的适宜人群有所区别，其中保健品钙一般用于辅助补钙，主要以保健预防为主，通常用于预防缺钙等目的，不会用于治疗缺钙导致的相关疾病。而药物钙除了可以预防，主要是用于治疗临床上由于钙缺乏所导致的相关疾病的，比如常见的骨质疏松症、矮小症、低钙血症、佝偻病等等；不良反应方面有所区别，由于市面上的保健品钙中所含的钙成分相对较少，服药后出现不良反应的可能也比较小。而药物钙制剂的钙含量相对较高，如果用量控制不当，有可能出现钙中毒反应，严重的会导致高钙血症。因此，建议需要补钙的人群最好在医生的指导下，结合自身体质特点选择合适的钙剂进行调理。
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