健全自我意识的标准不包括以下哪一项 A正确的自我认知 B良好的自我体验 C健康？
健康。
自我意识在人格结构中占有极其重要的地位，人的认知、情感、意识都受到自我意识的影响，因此健全的自我意识是全面发展的重要途径，也是心理健康的有效保证。一个人的自我意识是否健全，可以下述几个方面作为参照：
1、能够自我肯定和自我统合。
2、自我认识、自我体验、自我监控协调一致。
3、具有独立性，同时又与外界保持协调。
4、能够自我发展，自我具有灵活性。
5、心理健康，不仅自己健康发展，而且能促进社会文明和进步。
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自我意识水平的高低不仅是个体心理发展水平的重要标志，而且将影响和制约其人生选择和行为取向。自我意识的作用包括以下几点：
1、目标导向作用
目标是个体发展的导航机制。一个人要想成就一番事业，就必须从自身的实际出发，制定明确的目标，只有如此才会调动自身的潜能，激发强大的动力。人通过正确的自我认识，确立较为合理的“理想自我”的内容。
就为个人将来的发展确定了目标，对个人的认知、情感、意志、行动会产生很大影响，是个体活动的动力。自我意识健全的个体，在从事一项活动之前，活动的目的和结果就以观念的形式存在于头脑之中了，个体依此作出计划，指导自己的活动，从而达到预期的目标。
2、自我控制作用
一个人要获得发展、取得成就，光有目标是不行的，还必须具备自制的意识，对自己的情感、行动加以调节和控制。自我意识健全的个体，在对自我作出正确认识、合理规划的基础上，能够对自己的注意力、情感、行为等加以控制，以实现自己的目标。
在成功的路上，很多人并不缺乏机会和才华，而是缺乏自控的意识和能力，因而与成功失之交臂。自我控制是自我意识发挥能动作用的一个重要方面，它是目标的守护神，是成功的卫士。缺乏自我控制意识的人，将是一个情绪化的人、缺乏毅力的人，终将一事无成。
3、内省作用
自我意识健全的个体，不仅能够确立“理想自我”的内容，对自己将来的发展作出规划，而且能够通过自我控制来实现预期目标。此外，由于主客观条件的制约，“理想自我”的实现常常会遇到各种障碍，致使个体产生不同程度的挫折感。
这时，自我意识就会对自己的认识、情感、意志、行为等进行反省，找到受挫的主客观原因，并重新调整认识，形成新的“理想自我”的内容，使其与“现实自我”趋于统一。
内省可谓个体成长中所进行的自我监督和自我教育，要想使自己的天赋和才能得到充分的开发和利用而成为自我实现的人，就需要有积极的自我意识，随时对自我的认识、情感、意志和行为加以反省和审察。
4、激励作用
正确的自我意识可以帮助个体形成准确的自我认知与评价，并在此基础上建立自立、自主、自信的良好心理品质，激励个体去大胆尝试、积极进取，最大限度地调动个体的潜能，激发思维活动的功能，获得成就。
在这一过程中，不断克服个体负性的自我意识，强化正性的自我意识，形成个体自我意识的良性循环。因此，往往是自我意识越健康、越积极的人，就越能获得成就；而不断取得的成就，又反过来进一步促使健康自我意识的形成。
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