钙尔奇的功效与作用
钙尔奇即碳酸钙D3片，是一种复合药物，其主要成分是钙剂，以及促进钙剂吸收的维生素D，具有维持骨骼健康、支持心脏功能、支帮助肌肉收缩的功效与作用。
1、维持骨骼健康：钙是构成骨骼和牙齿的关键营养素，适量的摄入有助于维持骨骼的健康和强度，预防骨质疏松症以及其他相关骨骼问题，维生素D有助于钙的吸收，可增强补钙效果；
2、支持心脏功能：钙参与肌肉收缩，包括心脏收缩，以保持正常的心率和心律，适量的钙剂补充对维持正常心脏功能至关重要；
3、支帮助肌肉收缩：钙是肌肉收缩过程中不可或缺的元素，它参与肌肉收缩和放松，包括骨骼肌和平滑肌，缺钙可引起手足搐搦、抽筋等症状，患者可遵医嘱服用碳酸钙D3片进行缓解。
碳酸钙D3片的具体功效和效果可能因个人情况而异，如果存在骨质疏松、钙吸收不良等情况，需在医生指导下使用，明确使用剂量。日常饮食多吃一些富含钙质和蛋白质的食物，适当进行户外活动，有利于提高体内的维生素D，对钙的吸收有促进作用。
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