左旋 360 减肥咖啡能减肥吗，有无副作用，啥牌子好
左旋 360 减肥咖啡能减肥吗，有无副作用，啥牌子好
疾病： 肥胖症
问题：
左旋360减肥咖啡??减肥真的管用吗？？？有没有副作用啊？？？什么牌子的好啊？？？曾经的治疗情况和效果：左旋360减肥咖啡减肥真的管用吗？？？
回答5
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贺涛 主治医师 河北省邢台市威县人民医院 二级甲等 内科 左旋 360 减肥咖啡的减肥效果因人而异，可能存在一定副作用。选择时不应只看牌子，而要综合多方面因素，如成分、安全性、个人体质等。 1. 减肥原理：其可能通过促进新陈代谢、抑制食欲等方式辅助减肥，但效果不绝对。 2. 成分影响：成分的质量和纯度会影响效果和安全性。 3. 个体差异：不同人的身体对其反应不同，有些人可能效果明显，有些人则不明显。 4. 副作用风险：可能导致失眠、心悸、胃肠不适等。 5. 品牌选择：不能单纯以品牌判断好坏，应选择正规厂家生产、有相关认证的产品。 总之，依靠左旋 360 减肥咖啡减肥不是最佳选择。健康的减肥应结合均衡饮食和适量运动。若考虑使用此类产品，建议先咨询医生或专业人士。
2025-01-22 05:23回答4
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谷魁广 医师 家庭医生在线合作医院 其他 内科 健康指导：左旋360减肥咖啡主要成分是左旋肉碱+黑咖啡。左旋肉碱是脂肪酸氧化不可缺少的关键物质，使脂肪转化为能量消耗掉，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量。所以餐后喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪。不过减肥不能光靠减肥保健食品，也要对平时的膳食做出改变，多使用含有膳食纤维的食品，如：食用菌类。并且多使用能量低的食物，如：魔芋粉。并且要多做运动。
2016-02-20 02:05回答3
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张俊相 住院医师 威县妇女儿童医院 二级甲等 外科 健康指导：你好:首先告诉你减肥药一般都会加有泻药长时间服用会影响肠胃功能所以建议你谨慎考虑，你可以采用运动的方法减肥首先就是养成良好的饮食习惯少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物平时不要熬夜保证睡眠充足每天坚持运动来消耗身体积累的脂肪坚持下来就能成功瘦身
2016-02-19 22:58回答2
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申兰阔 医师 家庭医生在线合作医院 其他 全科 您好，很高兴为您解答，您现在想通过服用减肥药进行减肥，减肥药中含有一些食欲抑制剂等对人体有害的物质，长期的服用会损伤消化道，造成食欲不振，经期紊乱等情况建议您在以后的生活中要注意尽量不要服用减肥药，平日里按时作息，多吃一些青菜，水果等食物，尽量少吃油腻的食物，每天坚持跑跑步等，运动的时间控制在20分钟左右
2016-02-19 16:12回答1
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黄飞龙 医师 家庭医生在线合作医院 其他 妇产科 健康指导：您好：左旋咖啡含有的对减肥有效成分是左旋肉碱，左旋肉碱能促进脂肪转化为能量有一定得减肥效果，人体正常的摄入量是每天五十毫克，过多的摄入人体不能吸收，正确的减肥方法是养成良好的膳食习惯和生活习惯，少食用油腻多脂肪食物，晚餐可用蔬果代替，多参加户外运动。
2016-02-19 08:44就医问药
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