减脂期必备零食清单,健康美味不踩雷!
减脂期间嘴馋怎么办?这些零食和低卡代餐面包绝对是你的好选择!不仅好吃,还能让你安心减脂,快来看看吧!
1⃣️ 七白丸
这款零食配料表都是对皮肤好的东西,吃起来微微甜,软软糯糯的,有淡淡的杏仁香。建议女生们试试哦!
2⃣️ 鸡胸肉干
用鸡胸肉做成的肉干,口感紧实,低脂高蛋白,是减脂期间的优质零食选择。
3⃣️ 全麦脆辣条
这款辣条是用全麦粉做的,无油健康,吃起来脆脆的,微辣越吃越上头。单吃或者泡牛奶/酸奶都很好吃!
4⃣️ 全麦面包丁
这款面包丁真的超级好吃,表面甜甜的,泡牛奶或酸奶更好吃!咖啡味的微苦不腻,特别适合喜欢咖啡的朋友。
5⃣️ 鸡腿肉肠
即食鸡腿肉肠很适合宿舍党,用一个鸡腿做一根肉肠,肉质饱满,有烧烤味和奥尔良味两种选择。开袋即食,有条件的可以用空气炸锅加热一下更好吃。
6⃣️ 低碳吐司
这款吐司是用全麦粉做的,加入了低聚果糖和椰子油,口感松软,适合早餐或下午茶。
7⃣️ 巧克力坚果挞
巧克力、玉米片和坚果的搭配,香香脆脆的,越吃越上头!白巧香甜,黑巧醇苦,选择多样。
8⃣️ 紫皮腰果
这款腰果仁很干净,只有腰果仁和盐,果仁颗颗饱满大颗,微微咸口,带紫皮很香,比无皮的更好吃。
这些零食不仅美味,还能让你在减脂期间保持健康,快来试试吧!
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