养生必备草药食谱✍️黄芪的五种搭配
养生必备草药食谱✍️黄芪的五种搭配
黄芪本身泡水喝就好处多多，搭配不同效果也略有不同。黄芪具有补气养血、健脾升阳,补益肺气的效果，对于身体虚弱，气短乏力，都有很好的调理作用。 ✅黄芪+玫瑰花 作用：补气养血、疏肝解郁、排du养颜。 适合人群:皮肤暗黄 ✅黄芪+金银花 作用：疏风降火、健脾不中 适合人群：上火、溃疡 ✅黄芪+陈皮 作用：理气消食、健脾利湿、化痰止咳 适合人群：有痰湿 ✅黄芪+胎菊 作用：养肝明目、固气健脾 适合人群：经常熬夜 ✅黄芪+红枣 作用：补气养血、补脾安眠 适合人群：气血不足、体质虚弱 #养生食疗 #节气养生 #养生就是养健康 #健康养生 #中医养生 #健脾祛湿 #黄芪 #黄芪泡水 #桂林养生 #十八指寸棍经络
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发布于5月6日 02:39
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