黄芪这样搭配吃，功效翻倍，补血防癌抗衰老？可惜很多人不知道！
黄芪的药用历史悠久，已有2000多年，它有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。单纯的黄芪往往疗效不佳，大多数需要和其他药物同用。那么，黄芪和什么搭配效果更好呢？
长寿防癌：记住黄芩的6种吃法！
1. 黄芪当归茶——防癌补血
用黄芪10克当归2克泡茶喝，此饮法简单易操作，能够起到防癌、补养气血的作用。
2. 黄芪炖牛肉——健脑益智
取黄芪9克，天麻15克，牛腱肉400克，大姜片3片，清水4杯。先用大姜片将牛腱肉沸水洗净。再将所有材料放入炖盅，加盖，隔水猛火炖15分钟，改慢火炖2小时，黄芪片，一般中药店都有。
3. 黄芪炖小鸡——补气佳选
取黄芪30克、童子鸡1只，将鸡处理干净后，把黄芪用纱布包裹好塞进鸡腹内，然后加入5枚大枣、数片生姜，再将鸡腹用线重新扎牢，放进砂锅内用大火烧开，再转用温火慢炖。
4. 黄芪五仁汤——预防便秘
便秘，老年人最为多见。取黄芪30克，桃仁12克，杏仁12克，郁李仁15克，柏子仁15克，松子仁15克。水煎服，每日一剂，补气润肠通便，效果很好。
5. 黄芪炖猪肚——强身壮体
取胡萝卜、山药适量，猪肚一个，黄芪约10克。既可增加营养，又有补虚弱、丰满肌肉的作用！
6. 黄芪丹参饮——活血通脉
特别推荐了一道可防止冠心病介入术后再狭窄的药膳——黄芪丹参饮。需要黄芪、丹参各15克，红枣10克，枸杞10克，煮后，滤渣即可饮用。
黄芪食用禁忌：
1、从体质上来说，黄芪最适合气虚脾湿型的人，这种人往往身体虚胖，肌肉松软，尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜。
2、从身体状况来说，感冒、经期都不要吃黄芪。
3、从季节来说，普通人春天不宜吃黄芪。
为什么感冒不能喝黄芪粥呢？因为黄芪是固表的，它帮助身体关闭大门，不让外邪入侵。可是当身体已经感受外邪的时候，就会变成闭门留寇，把病邪关在体内，无从宣泄了。同理，春天是生发的季节，人体需要宣发，吃黄芪就不太适宜了。另外感冒发烧时不要服用。
相关知识
黄芪煮水，最佳搭配，效果翻倍
黄芪泡水太浪费‼️这6个搭配功效翻倍
黄芪泡水怎么搭配才更好？中医建议：这样搭配，养生效果或许翻倍
如何和黄芪正确搭配？记住这5种，效果翻倍
枸杞这样搭配，功效翻倍！
黄芪煮水巧搭配，养生效果翻倍
黄花菜这样炒着吃，健脑抗衰，滋阴润肺，功效翻倍！全家人都爱吃
枸杞和其他食材搭配着吃，功效翻倍！
黄芪有“搭档”，搭配6物一起泡水喝，好处或能翻倍，不妨一试
黄芪和陈皮搭配有什么功效
网址: 黄芪这样搭配吃，功效翻倍，补血防癌抗衰老？可惜很多人不知道！ https://m.trfsz.com/newsview1281938.html
