运动游戏燃脂攻略！三款游戏PK结果
运动游戏燃脂攻略！三款游戏PK结果
作为一个在Switch上玩过好几款运动类游戏的老玩家，我觉得我还是有点发言权的
健身环：闯关游戏，出汗不累
健身环这个游戏更像是一个闯关游戏，你需要通过做各种健身动作来击打怪兽。每次玩四十分钟都觉得意犹未尽，虽然出汗不多，但感觉再来二十分钟的有氧拳击也不错
舞力全开：多人热身，欢乐多
舞力全开这个游戏特别有意思，可以多人参与，当做热身运动非常适合。我一般是半个小时舞力全开，半个小时有氧拳击，感觉效果还不错❤️
有氧拳击：最出汗，但体验一般
有氧拳击绝对是这三个游戏里最让人出汗的。不过，游戏体验一般，作为减脂期在家运动的游戏来说还是不错的。不过一定要注意拉伸，不然第二天手臂酸到怀疑人生
总结：空间和声音是关键
总结一下，如果在家锻炼的话，健身环和舞力全开需要稍微大一点的空间，而且可能会有一些响动影响到楼下。有氧拳击是原地动作，稍微好一些。
个人小建议：如果你是那种喜欢有氧拳击的人，那就尽情享受吧！顺便祝大家减肥成功
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