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书香作伴,健康先行!这六本书让你掌握科学健康知识

新书推荐

书香作伴,健康先行!

这六本书让你掌握科学健康知识

健康是我们每个人都关心的问题,

尤其是在疫情防控常态化的现在。

但怎样才算健康,如何保持健康,健康的标准又是什么?

你都清楚吗?

文化君推荐您六本书,

让你轻松掌握科学的健康知识。

01

《家庭抗外感指南:不易感,不侵邪,不招毒》

著者:罗大伦

出版社:江西科学技术出版社

索书号:R254/1

内容简介:

本书是知名中医专家罗大伦博士针对当下最广泛危害大众健康的外感类疾病,应该如何防范和自我疗愈的全新之作。

02

《你担心的病都是假的》

著者:[英]海伦·泰勒

出版社:山东科学技术出版社

索书号:R749.05/7

内容简介:

本书深入浅出地介绍了认知行为治疗对于健康焦虑症的干预策略,并精心挑选了许多极具代表性的个案,说明对不同身心疾病中的健康焦虑症应该如何应用认知行为治疗。

03

《逼近的瘟疫》

著者:[美]劳里·加勒特

出版社:生活·读书·新知三联书店

索书号:D58/1

内容简介:

全书以文学的笔法记录了20世纪后半期世界各地瘟疫暴发以及研究的过程,冷静地分析了瘟疫产生的根源,以令人信服的口吻告诉人们:人类在与瘟疫的战争中打了败仗。

04

《病毒来袭:如何应对下一场流行病的暴发》

著者:[美]内森·沃尔夫

出版社:浙江人民出版社

索书号:R373/1

内容简介:

本书从物种进化的角度整体观测人与病毒的关系,审视当今社会经济全球化、人的生活方式和行为模式的变迁对新发再发传染病流行的影响。

05

《不可思议的身体大冒险》

著者:[日]阿部和厚

出版社:化学工业出版社

索书号:R32-49/11

内容简介:

本书生动地为孩子们揭开了身体的奥秘,让他们在奇妙的旅程中认识自己的身体,养成健康的生活习惯,学做自己的健康小卫士。

06

《孩子生病都带着礼物》

著者:杨千栋

出版社:中医古籍出版社

索书号:R272/9

内容简介:

阅读这本书,你会欣喜地发现,生病是人体对疾病的治疗,是推进孩子健康和妈妈智慧的机会。返回搜狐,查看更多

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