《春天来了，万物复苏》：男性健康指南
《春天来了，万物复苏》：男性健康指南
《春天来了，万物复苏》这个名字听起来很隐晦，但别误会，这本书可是关于男性健康的科普读物。
书中不仅有关于男性身体健康的具体知识，还有一些观念上的引导。从副标题“男科医生的14堂身体课”就能看出，这本书是医生写的，专门解答一些健康问题。
⚕️ 本书的作者是微博上的医疗大V，有着丰富的医师工作经验。他汇集了粉丝们讳莫如深的问题，让读者悄悄地掌握答案。
书中还涉及到一些日常问题，比如取悦自己是否有危害，某些特殊癖好是否需要治疗，以及具体疾病的病因、诊断和指导方案。
当然，还有一些两个人都可以做，但需要特别注意的事情，比如防止骨盆底问题的“凯格尔运动”及其注意事项。尤其是说要在运动之前，先去医院做检查，这个是看书之前没有想到的。
作为医生，书中讲到的一些平时需要注意的疾病预防，还是很值得看的。比如HPV及其HPV疫苗的科普知识，还有憋尿的危害等等。
这些知识提醒我们要注意身体，重视健康、及时预防、建立起良好的生活习惯。尤其是最后一章关于儿童的生理发育问题，虽然内容讲得有点少，但能关注到这个点就很好。
✍️ 看过这本书，更加认识到学会改变的重要性且改变还会有不同的感受和新鲜体验。就像开始并不是很想看这类书，但看到内容的时候，又觉得很实用。有些问题，因为不太好开口或者还没酿成严重结果就不太想去面对，更不好意思去医院检查。
悄悄翻阅下书籍，说不定就能解决到你某个正在烦恼的问题。
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