病情分析:
可能是从小家人对你的批评指责过多,性格过于内向过于敏感,引起的在意别人对自己的看法,你的表现有抑郁情绪和自卑心理。
指导意见:
如果不放心,建议你到医院心理科检查一下或做一些量表测试,根据检查结果对症治疗,在生活中希望你培养自信心,多关注自己的优点和特长,经常和熟悉的自信开朗的朋友接触和交往,学习他们积极乐观的心态,大胆的去展示自己的特长,每天给自己积极的心理暗示,我很棒,别人任何的动作都不会干扰我,我对自己充满信心,我一定会快乐起来开朗起来。努力使自己从心理上成长起来,以积极乐观的心态去面对生活,也可以辅助心理咨询治疗。
以上是对“焦虑心思细腻敏感容易被伤害”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2019-08-11 12:52 ask6711700797 追问
前几天有一个女生说我不好看当时特别难过想自杀
2019-08-11 21:04医生回答:
感谢你的再次咨询,能感受到你那种难受的心情。希望你对自己充满信心,多关注自己的优点和特长,经常和熟悉自信开朗的朋友接触和交往,学习他们积极乐观的心态,坦然的去面对别人的评价,接纳自己的不完美。每天给自己积极的心理暗示,努力使自己从心理上成长起来。以积极乐观的心态去面对生活。
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