12月26日,建行阳泉分行在分行举办了一场主题为“健康生活方式—三减三健”的讲座。这次活动邀请的主讲人是市一院营养科古主任。
古主任以其丰富的医学知识和实践经验,向在场的来宾们详细解释了“三减三健”的含义,即减盐、减油、减糖,以及健康口腔、健康体重、健康骨骼的保健方法。她强调了健康生活方式对于预防慢性疾病的重要性,并分享了一些实用的健康饮食建议。
在讲座中,古主任指出:“随着现代生活节奏的加快,人们的生活方式越来越倾向于不健康。然而,许多慢性疾病的发生都与我们的生活方式有着密切的关系。通过改变我们的饮食习惯和生活方式,我们可以有效地预防这些疾病的发生。”
此次讲座吸引了大量员工参加,现场气氛热烈。许多员工表示,通过这次讲座,他们对健康生活方式有了更深入的理解,也学习到了很多实用的健康知识。
建行阳泉分行将继续举办此类活动,以提高员工的健康意识,营造一个健康、和谐的工作环境。
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